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面对压力,束手无策的时候要怎样调整自己的心态?

亚峰医生说
2021/9/16 2:14:21
面对压力,束手无策的时候要怎样调整自己的心态?

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  • 麴令刑春雪

    2021/9/22 4:27:50

    浪漫主义认为,前生的五百次回眸才换来今生的一次擦肩而过,那么我们姑且把星星孩子的到来,理解成上天给予父母最严峻的考验,考验人类博大的父爱母爱能承受起怎样的沉重和坚强。

    孩子因父母而来,那么他的康复就是责无旁贷的义务,虽然这种义务有时让我们感到苍白和无力。但是无论你怎样难过,都别忘了付出就会有收获,而收获的多少虽然不一定成正比,但是,积攒起来的收获就是希望,就是你前进的动力。

    压力大感到疲惫的时候,可以偷偷哭出来,因为焦虑和压抑需要宣泄,或者找合适的人倾诉,以防出现抑郁状态。社会节奏越来越快,家长担忧孩子被排挤很正常,但是自闭症孩子也在随着年龄的加大而逐渐增加理解能力和认知,和唐氏综合征比起来,自闭症群体的智力和理解明显要强出很多。

    我们不奢望能向青岛以琳自闭症康复机构创始人方静老师那样,把当初的自闭症儿子完成小学课业当成是一种奢望,甚至想过把思想天马行空要当总统而且必须是美国总统的儿子送进青岛市精神病院,而最后的努力付出结果是她把当初那样思想出格的孩子培养成香港大学博士生。

    如果你也有过孩子读完小学是种奢望的想法,那么读完中学是不是超出我们的预期了?正常情况下,上了中学还有必须当美国总统想法的孩子似乎真有精神病的嫌疑,可是现在这个孩子已经博士生毕业了,并且能非常合理并能自我掌控台风进行了很多次专业性的演讲,这时候是不是你会觉得自己实在太过悲观了?

    方静老师为孩子放弃了大学任教,我们有为孩子付出方老师走出的第一步吗?

    读完博士的自闭症孩子不多见,但是读完大学的却不胜枚举。现在的孩子没有考上高中的比比皆是,念个技校,学个自己喜欢的专业不也是一种成功吗,相对来讲?

    现在国家在不断完善对残疾人的保障制度,未来,等我们的孩子长大变老时,制度会随着国家的发展和进步更加完善。

    自闭症孩子思想相对单纯,活在自己的简单世界未尝不是好事,越来越快的社会节奏出现了越来越多的抑郁症群体和越来越高

    的自杀率。所以阿Q 精神有时候也是值得提倡的,这种精神在,快乐就在。

    而我们,孩子在,希望就在!

  • 靓靓的生活记

    2021/9/23 10:29:24

    从学校到职场,我认为以下五个方面需要有所转变:

    1、主动地沟通,很多人在进入职场前,都是被动式的沟通方式,就是有必要才说话,要不然就是人家问一句答一句,这种沟通方式带入职场肯定不适应,因为职场跟学校跟家里不一样,职场中很少有人会主动来告诉你该干什么,该怎么干,他们有他们的事,再加上老员工对新员工本能的抗拒,更不会主动来教你,所以需要你主动地去跟他们沟通,去问,去跟他们交流。

    2、多做事少说闲话,初入职场,可能你自己比较简单,但是职场的人际关系可不简单,不要傻傻地一入职就跟所有人推心置腹,什么话都说,话是要说,但是要把握好分寸,少聊闲话和八卦的事,多将主要精力放在做事和与工作有关的沟通上,别一不小心就得罪了领导或者同事还不知道。

    3、不要怕吃亏,有些人刚入职场就一肚子火,说老员工很多重活脏活都不干,都塞给自己,在他们看来,该自己干的没问题,但是有些活很明显是老员工塞过来的,心里特别不爽,其实这是没有必要的,你做多一点看起来好像是吃亏了,其实一方面通过做多一些可以跟老员工维持好关系,另一方面也是对自己的一种磨练,更重要的是领导也看得到,这些对于你快速地适应职场有很大的帮助。

    4、不要受负面情绪的影响,职场中最常见的永远是负面情绪,而这些负面情绪基本都是老员工带来的,有的人一入职就听到老员工说要离职了,或者听到很多关于公司不好的讯息,这些负面的信息对于刚入职场的人来说,是有很大的影响力的,很多人就是因为听太多这样的信息,开始怀疑自己的选择了,其实我们要明白,再好的公司也有人说它不好,如果你入职一家公司,大家都在说公司有多好有多好,那才不正常。

    5、沉下心来,人生本来就是一场马拉松比赛,职场也一样,千万不要急躁,先把基础打好,不要图一时的得失,不要总跟自己的同学朋友去比较,一场马拉松比赛,总有人跑得快一点,但是开始跑得快不代表永远都跑得快,能够沉下心来好好积累,总有一天能够厚积薄发的。

    谢谢

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